» kontakt spa - strona główna » Refleksologia czyli masaż stóp, czwartek, 9 wrzesnia 2010

Artykuł

Refleksologia czyli masaż stóp

Refleksologia to uciskowy masaż punktowy wykonywany w tych miejscach dłoni i stóp, które odpowiadają poszczególnym punktom ciała.

Przynosi odprężenie oraz wspomaga naturalną zdolność organizmu do samoleczenia.
Metoda ta polega na leczniczym masażu stóp. Znajdują się na nich punkty i obszary przyporządkowane poszczególnym narządom. Jeśli któryś niedomaga, wystarczy odpowiednio uciskać określone miejsca na podeszwach, grzbiecie lub krawędzi stóp, by samopoczucie uległo poprawie.

Podczas zabiegu pacjent refleksoterapeuta bierze w dłonie stopy: najpierw prawą, a potem lewą. Ponieważ parzyste narządy (np. nerki) mają swe receptory na obu stopach, trzeba wymasować obie nogi, by uzyskać pozytywną reakcję organizmu.

Masaż rozpoczyna się od czubków palców, następnie uciskane są kolejne partie stóp. Początkowo zabieg jest bardzo przyjemny, potem ucisk staje się nieco

silniejszy. Gdy terapeuta trafi na punkt odpowiadający choremu narządowi - czujemy ból, czasem dotkliwy i nieprzyjemny. Terapeuta musi to miejsce odpowiednio wymasować: we właściwym kierunku i z odpowiednią siłą. Może uciskać stopę palcami lub ugniatać ją dłonią zwiniętą w pięść. Po zwykle 30-minutowym masażu leczniczym przychodzi czas na relaks, czyli delikatny masaż opuszkami palców. Na koniec terapeuta zazwyczaj naciera stopy olejkiem, np. z drzewa herbacianego.
Zabiegowi powinny poddać się osoby cierpiące na bóle kręgosłupa, schorzenia zatok
bóle głowy, migrenę, bezsenność, mające problemy z przemianą materii, niestrawność, zgagę
infekcje górnych dróg oddechowych, choroby kobiece, osoby z nadwrażliwością jelit, z infekcjami pęcherza moczowego i egzemą.

Artykuł

Refleksologia czyli masaż stóp

Szukaj w regionach

Usługi SPA